posilovna tělocvična solárium masáže internet café Výpočet BMI Jak posilovat Kde nás najdete Ceníky Solária English	Účinky masáže: urychlené odstraňování povrchových zrohovatělých vrstev kůže zvýšení sekrece potních žláz a normalizace napětí kůže třením se dosahuje urychleného vyprazdňování povrch. žil a lymf. cest podporuje se vstřebávání otoků, výpotků a krev. výronů zlepšuje se svalová činnost snižuje se bolestivost zlepšuje se činnost tkání, zlepšuje se výživa (trofika) svalů změna prokrvení, zlepšení činnosti hluboko uložených orgánů a tkání Použití masážních olejů: Mandlový olej - velice jemný nedráždivý olej, relativně řídký, lehce se vstřebává do pokožky, dobrá skluznost při masáži, má regenerační a uklidňující účinky. Vhodný pro ošetření suché a citlivé pokožky, pokožky poškozené slunečním zářením. Pro svoji jemnost se doporučuje k použití v dětské kosmetice. Kontraindikace Kontraindikace masáže pak znamená zákaz masírování za určitých stavů a při některých nemocech. Může být částečná, kdy je třeba dbát zvýšené opatrnosti a záleží na individualitě masírovaného nebo jde o úplný zákaz. Úplný zákaz Při horečce Zhoubné nádory - mohlo by dojít k zanesení zhoubných buněk do ostatních částí a orgánů - např. z plic, štítné žlázy do kostí, ze žaludku do jater ... Při kožních hnisavých nemocech - hrozí nebezpečí zanesení infekce na ostatní části kůže zákazníka i maséra Některé kožní vyrážky - např. spála, neštovice, spalničky Při tuberkulose kostí, kloubů, šlach a při aktivní TBC plic hrozí zanesení Kochova bacilu do jiných částí U zánětů ledvin Při krvácivosti - může dojít ke krevním výlevům do kůže, podkoží, svalů, ale i do vnitřních orgánů U některých druhů zácpy - může dojít k poškození vnitřní stěny střeva tuhou stolicí U všech akutních zánětů dutiny břišní - hrozí nebezpečí vzniku zánětu pobřišnice a eventuálně proděravění zaníceného orgánu. Rovněž žlučníkové kaménky, zánět žlučníku, žaludeční a dvanácterníkový vřed jsou kontraindikovány. U těchto chorob se nesmí masírovat břicho. Masáž se nesmí provádět u akutních kloubních zánětů. Příznaky zánětů kloubů: zarudlá kůže, kloub je bolestivý, teplý, pohyb je omezen. Krajina kloubu je výrazně citlivá, zduřelá, zvětšená. U chronických kloubních zánětů je kloub rovněž zduřelý, není však zarudlý a teplý - zde se masáž doporučuje Akutní úrazy - vyjímkou je podvrtnutí Částečný zákaz Těhotné ženy Při menstruaci V šestinedělí U některých duševních chorob - např. schizofrenie Nesmí se masírovat těsně po jídle, hlavně ne břicho Nemasíruje se při celkové sešlosti a slabosti U lidí velmi starých, kteří trpí odvápněním kostí není masáž rovněž vhodná U tzv. dekompenzace srdeční, tj. stav, kdy srdce nestačí krýt potřebu organismu - takto postižený člověk je dušný, má promodralé rty, otoky dolních končetin Nesmí se masírovat u křečových žil, zánětu těchto žil a trombose, hrozí zanesení krevní sraženiny do plícnice. Stav vzniklý uvolněním a zanesením krevní sraženiny do plícnice se nazývá embolie, končívá zpravidla smrtí. Stavy po zánětech žil můžeme masírovat za 3 - 6 měsíců a to zcela lehce a pokud možno se postiženým místům vyhýbáme